STRESS LASS NACH!!!

Steige gefühlt 5 Tage aus Deinem Kreislauf aus und

betrachte Deine Welt aus einer anderen Perspektive

22. - 26. November 2021

…bei dem kostenlosen 5 Tage "STRESS LASS NACH" Mini Workshop!

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Melde dich jetzt an und sei dabei

➤ Am ersten Tag erkundest Du was Achtsamkeit für Dich bedeutet

➤ Am zweiten Tag erlebst Du wie Dein Atem Dich und Deine Gedanken zur Ruhe bringt

➤ Am dritten Tag entscheidest Du für Dich das WIE und nicht das WARUM!

➤ Am vierten Tag reflektierst welche Ängste Dich davon abhalten etwas zu verändern

➤ Am fünften Tag erkenne für Dich wie Du in Achtsamkeit aus dem Kreislauf aussteigen kannst

➤ Freu dich auf Techniken und Rituale, die du immer wieder nutzen kannst um Deine Perspektive zu wechseln

➤ Tägliche Challenge-Aufgaben und eine exklusive Facebook-Gruppe helfen dir am Ball zu bleiben

… in dem kostenlosen 5 Tage "STRESS LASS NACH" Mini Workshop!

22. - 26. November 2021

Wer mit Dir gemeinsam aussteigt

Hallo mein Name ist Gabriele Oltersdorf und als erfahrener Entspannungs- und Yogacoach zeige ich Menschen seit mehr als 15 Jahren, wie sie sich entspannen und innerlich zur Ruhe kommen. Im Coaching begleite ich sie dabei, ihre Herausforderung aus einer anderen Perspektive anzuschauen.

Durch meine Neugier aufs Leben bin ich mit 24 nach Neuseeland ausgewandert. Meine Erfahrungen dort haben meine Philosophie übers Leben sehr geprägt. Gewisse Veränderungen im Leben forderten mich immer wieder auf, alles loszulassen, die Perspektive zu wechseln und somit meinen Horizont immer wieder bunt an- und auszumalen.

Den Atem und meine eigene innerliche Ruhe und Wahrheit habe ich in den drei Jahren gefunden, als ich mit meinem Mann und Kindern auf unserer Yacht in der Karibik gelebt habe. Eigentlich wollten wir um die Welt segeln, doch das Leben hatte andere Pläne und brachte uns 2015 zurück zu den Wurzeln und damit begann eine neue Episode in meinem Leben, die zu einer meiner größten Herausferdung wurde und mir doch gleichzeitig das größte Geschenk in mein Herz legte.

In meiner Arbeit begegne ich Dir als Mensch achtsam und mitfühlend. Du bekommst Raum, neue Erfahrungen in Deinem Tempo zu machen um Dich kreativ und intuitiv neu zu erfahren. Mir liegt besonders am Herzen, dass Du Deine Lebensqualität steigern und mühelos wachsen kannst. 

Was Teilnehmer über meine Arbeit mit mir sagen... 

Anmeldung schließt in …

… zum kostenlosen 5 Tage "STRESS LASS NACH" Workshop

22. - 26. November 2021

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